Massage et Moi vous propose de découvrir le Massage Assis Bien Être. D'une durée d'environ 15 à 20 minutes, le Massage Assis Bien-Être se réalise sans huile, sur personne habillée et sur chaise ergonomique. Il se pratique essentiellement sur le dos, les épaules, les bras, les mains, la nuque et le cuir chevelu. Il permet la détente, la relaxation du corps et de l'esprit et vise à accroître une plus grande résistance au stress et à l'anxiété.